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Tag 2 burnout-reha

Heute gab es dichtes Programm: ● Achtsamkeitstraining ● Entspannungstraining ● Ergotherapie ● Mobbing Vortrag Beim Achtsamkeitstraining wurden Punkte erarbeitet, die mit dem Thema Genuss zu tun haben. Wer weiß das nicht… leben im Hier und Jetzt: wenn ich gehe, dann … Weiterlesen

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Reine Glückssache

Es ist also fix. Ich werde am Mittwoch ein Doppelzimmer auf der Reha beziehen. Bin eine von ca. 20% derjenigen, die sich ein Zimmer mit einem/einer anderen teilen dürfen. Zuerst ist es wie ein Schlag ins Gesicht. Warum denn das … Weiterlesen

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